Kondom
Kondome beim Analsex, Vaginalsex und bei Sextoys schützen vor HIV. Wichtig ist, die Kondomgrösse und das Verfallsdatum zu beachten, keine alten oder porösen Kondome zu verwenden und das richtige Gleitmittel zu benutzen.
Wer beim Analsex, Vaginalsex oder beim gemeinsamen Verwenden von Sextoys ein Kondom benutzt, ist vor HIV geschützt. Das Kondom ist der günstigste Schutz vor HIV. Es schützt zuverlässig vor HIV, wenn es benutzt und richtig angewendet wird. Keinen besseren Schutz bietet das Verwenden von zwei übereinander gestülpten Kondomen – im Gegenteil: Durch die Reibung können sie beschädigt werden.
Wichtig: Das Kondom schützt nicht zuverlässig vor anderen sexuell übertragbaren Infektionen (STI) wie Syphilis oder Tripper oder vor Hepatitis A/B. Hier ist regelmässiges Testen und Impfen der beste Schutz.
Aber nicht alle können oder wollen ein Kondom benutzen, zum Beispiel wegen Erektionsprobleme, Liebe, Alkohol oder anderer Drogen. Deshalb gibt es andere Schutzmöglichkeiten.
Wo gibt es Kondome?
Kondome sind fast überall günstig erhältlich: im Supermarkt, in der Apotheke oder Drogerie, im Selecta-Automat, in Sexshops sowie online im Shop der Aids-Hilfe Schweiz gekauft werden.
Was tun wenn das Kondom vergessen wird oder reisst?
Nach ungeschütztem Anal- oder Vaginalsex gibt es die HIV-Notfallbehandlung PEP. Sie muss innert Stunden begonnen werden, um wirksam zu sein. Hier finden Sie weitere Informationen.
Was muss beim Kondom beachtet werden?
- Qualität: Jedes Kondom hat ein Ablaufdatum. Ein Kondom, das dieses Datum überschritten hat, sollte nicht mehr verwendet werden. Ausserdem ist es wichtig, die Qualität zu prüfen. Einerseits gibt es dazu das ein Zertifikat, entweder das OK-Gütesiegel oder das CE-Symbol.
Andererseits vertragen Kondome Wärme und Sonne nicht gut: Kondome, die einen Tag in Portemonnaies oder auf der von der Sonne beschienenen Fensterbank gelagert werden, sind wahrscheinlich porös und nicht mehr sicher. Besser wird das Kondom in einem festen Behälter in der Tasche aufbewahrt. - Grösse: Kondome aller Marken sind in verschiedenen Grössen erhältlich: Ausprobieren! Ein Kondom in der richtigen Grösse lässt sich problemlos abrollen und sitzt. Denn manchmal ist die Standardgrösse zu klein oder zu gross. Ein Kondom muss aber gut sitzen, denn nur so ist die Sicherheit und das Wohlbefinden gewährleistet. Zu grosse Gummis rutschen eher ab, zu enge werden überdehnt und platzen leichter. Weiter Informationen unter mysize.ch.
- Gleitmittel: Gleitmittel erleichtern beim Sex das Eindringen von Penis, Fingern oder Sextoys. Beim Sex mit Kondom ist viel Gleitmittel nötig, damit es gut gleitet und das Gummi nicht reisst.
Für Sex mit Kondom sind nur Gleitmittel auf Wasser- oder Silikonbasis geeignet. Fettige oder ölige Gleitmittel greifen das Latex an. Auch ohne sichtbare Schäden werden Kondome durchlässig und reissen leichter. Handcreme, Vaseline, Salatöl, Butter, Seife oder Bodylotion sind als Gleitmittel mit Kondom ungeeignet.
Allergie auf Kondome?
Wenn die Genitalien nach dem Gebrauch von Kondomen rot werden und jucken, könnte eine Latexallergie vorliegen. Für Menschen mit einer Latexallergie gibt es latexfreie Kondome aus Polyurethan oder Polysopren.
Es ist auch möglich, dass die feuchte Beschichtung der Kondome die Allergie auslöst. Für diesen Fall gibt es auch trockene Kondome. Lassen Sie sich im Zweifelsfall von einer medizinischen Fachperson beraten.
Gebrauchsanweisung
Öffnen
Die Folie vorsichtig an der Einreisskerbe aufreissen und das Kondom sorgfältig herausnehmen. Nicht mit den Zähnen oder einem scharfen Gegenstand öffnen.
Aufsetzen
Zuerst die Vorhaut am Penis ganz zurückziehen. Dann das immer noch aufgerollte Kondom mit Daumen und Zeigefinger am Reservoir festhalten und auf die Eichel setzen. Allfällige Luft nach dem ersten Aufsetzen aus dem Reservoir drücken. Darauf achten, dass das Kondom mit der richtigen Seite aufliegt und sich problemlos abrollen lässt.
Abrollen
Das Kondom muss sich leicht bis an den Schaft abrollen lassen und sitzen. Sonst ist es vermutlich zu eng oder zu weit.
Sex
Bei langem und intensivem Sex regelmässig kontrollieren, ob das Kondom noch sitzt und ob es noch ganz ist. Das Verwenden von Gleitmitteln kann Sex mit Kondom geschmeidiger gestalten. Insbesondere beim Analverkehr reichlich Gleitmittel verwenden, da der Anus im Gegensatz zur Vagina nicht selber feucht wird.
Abnehmen
Nach der Ejakulation das Kondom hinten festhalten und den Penis herausziehen. Sonst besteht die Gefahr, dass das Kondom abrutscht.
Gebrauchte Kondome im Abfall und nicht in der Toilette entsorgen. Gebrauchte Kondome nicht wiederverwenden.